En nuestro espacio de los miércoles en Radio La Voz recibimos a Jonathan Barbero Villarruel y Julia Calíbar, quienes dialogaron con Camila sobre un tema que había surgido en la consulta de un oyente: la prevención de fracturas en adultos mayores..
.
Jonathan y Julia remarcaron que la actividad física regular no solo mejora la movilidad, sino que también ayuda a llegar a la tercera edad con mejor calidad de vida. Al mismo tiempo, recordaron la importancia de prestar atención al entorno: que los espacios del hogar sean seguros y accesibles, que no haya objetos u obstáculos como macetas en el paso, y que se tenga cuidado con las mascotas pequeñas que puedan cruzarse.
También destacaron la necesidad de contar con ambientes amplios para sillas de ruedas y baños con barras de apoyo que brinden mayor seguridad.
.
Además, compartieron que desde su espacio KaliBar – Salud en Movimiento acompañan a quienes desean iniciar o sostener un camino hacia una vida más saludable y activa, con propuestas que ponen en el centro la prevención y el bienestar.
.
🌿 Porque cada paso hacia el movimiento es también un paso hacia una vida más plena y segura.